2024. február 02. 14:12Szánj az olvasásra 1 percet!
Érdemes következetes alvási szokásokat kialakítani, vagyis minden nap ugyanakkor feküdni és kelni – ez legalább annyira fontos egy nemrég publikált tanulmány szerint, mint az, hogy mennyit alszunk. Ez a fajta rendszeresség ugyanis még a rák kialakulásának kockázatát is csökkenti. - írja az Index.
Human
2022. január 28. 14:03Szánj az olvasásra 2 percet!
Nem tudtak megegyezni, így az oldal továbbra is aktív.
E-volution
2020. augusztus 06. 06:06Szánj az olvasásra 6 percet!
Hogyan befolyásolhatja a gyermekeink közeli és távoli jövőjét, ha az életük minden pillanatát megosztjuk a közösségi oldalakon? Hogyan tudjuk csökkenteni a „sharenting” – a megosztás (share) és a gyereknevelés (parenting) szavak összevonásából született fogalom –, azaz a folyamatos közösségi jelenlét kockázatait? A gyerekekről való meggondolatlan posztolás súlyosan sértheti a magánélethez való jogukat, és sajnos gyakran alapot adhat online zaklatásra is.
Kultúra