2023. augusztus 28. 18:46Szánj az olvasásra 2 percet!
A 2023-as őszi időszakban Magyar Szabadidősport Szövetség ismét számos sportprogramot kínál a lakosság átmozgatására országszerte. Az egyesület célja, hogy felhívja a figyelmet a mozgásban gazdag és az egészséges életmód fontosságára a Családi Mozgásfesztivál, az Európai Sporthét a #BeActive Night, a Világ Gyalogló (HÓ)Nap, a Lépten-nyomon NOWA program és az Őszi Sportmámor programokkal a lakosság valamennyi kor- és célcsoportja számára.
Kultúra
2023. augusztus 22. 14:58Szánj az olvasásra 2 percet!
Szervezetünk optimális működéséhez elengedhetetlen a megfelelő folyadékbevitel, amire hobbi sportolás közben is figyelnünk kell, versenysportolóknál viszont jelentősen befolyásolhatja a teljesítményt. Mennyi az ideális folyadékfogyasztás sportolás közben? - erre ad választ a szakértő.
Human