Húsz éve ültették el az emberek fejében a hiedelmet, miszerint január harmadik hétfője az év legszomorúbb napja. A Blue Monday kikiáltása azonban csak marketingfogás, tudományos megállapításnak kevésbé mondható. Az viszont tagadhatatlan, hogy januárban sokkal lehangoltabbak vagyunk, mint az év más időszakában, ilyenkor nagyobb a valószínűsége a szezonális depresszió kialakulásának is. Mindez az egyedül élőket nehezebben érintheti, ezért az Egyedülfekvők.hu szakértő bevonásával járta körbe a témát, és megfogalmazott néhány jó tanácsot arra vonatkozóan, mit tehetünk azért, hogy jobban érezzük magunkat.
A harmincas és negyvenes korosztály tűnik a legtudatosabbnak az egészségügyi kiadásokat tekintve – derül ki az OTP Egészségpénztár adataiból. A legtöbb egészségpénztári tag az ország középső régiójában él, de a 20%-os adó-visszatérítéssel járó megtakarítási forma egyre népszerűbb Borsod-Abaúj-Zemplén és Szabolcs-Szatmár vármegyékben is.
Elismert pénzügyi szakemberek, befektetési tanácsadók, ügyvédek, ingatlanbefektetésben jártas szakértők és számos más terület hiteles képviselői csatlakoztak tanácsadóként és oktatóként a nemrégiben megalakult Milliomosklubhoz. Kulcsár Edina és Kautzky Armand is nagykövetként csatlakozott a szervezethez. A Milliomosklub célja, hogy a pénzügyi tudatosság fejlesztésével támogassa a jövő generációit abban, hogy magabiztosan mozogjanak a pénzügyi világban, és hosszú távon megalapozzák anyagi függetlenségüket.
A Forbes Health idei felmérése szerint az amerikai felnőttek jelentős mértékben törekszenek arra, hogy formába lendüljenek és jól nézzenek ki nyaralásuk előtt. A Z generáció tagjai érzik leginkább a nyomást, hogy megfelelően nézzenek ki a nyaralás kezdetére (51%), és ezt főként a közösségi média hatásának tulajdonítják. A felmérés eredményei szerint az egészségtudatos életmódra odafigyelők csupán 38%-a tartja be szokásos étrendjét vagy edzésprogramját a nyaralás alatt. A szakértők szerint egy rövid szünet jó hatással lehet, és érdemesebb inkább a hosszú távú egészségre koncentrálni: például hidratáljuk magunkat rendszeresen, kiegyensúlyozott étrendet kövessünk és naponta mozogjunk még a pihenés idején is. Aktivitásunk-, alvásunk-, és egészségügyi értékeink- figyeléséhez pedig nyaralás idején hasznos társak lehetnek az okosórák, hozzájárulva a zökkenőmentes visszatéréshez a hétköznapi rutinokhoz.
Két új közösségi média csatornát indított az OTP Bank, így most már a Facebook és a LinkedIn mellett Instagramon és TikTokon is jelen van a hitelintézet. Az új aktivitással az OTP Bank célja, hogy egyre szélesebb körben, szórakoztató és informatív módon fejlessze az emberek pénzügyi tudatosságát.
Öngondoskodás és pénzügyi tudatosság, szélesedő női jelenlét a vállalati szegmensben: csak néhány azon területek közül, ahol egyre inkább úgy tűnik, megerősödtek a nők. A március 8-i nőnap alkalmából az Allianz olyan eredményekre jutott, amelyek az elmúlt években napvilágot látott felméréseket igazolják. Látható például, hogy bár a nők számára továbbra is az egészséges és hosszú élet a prioritás, egyre fontosabbá válik a pénzügyi biztonság is. Ezzel együtt megdőlni látszik az a nézet, miszerint minden pénzügyi döntés a férfiak kezében van.
Kiderült, idén meddig lehet megnyitni és befizetni nyugdíjcélú megtakarításba, hogy még biztosan érvényesíthető legyen a 2023-ra szóló 20 százalékos adójóváírás. A GRANTIS szakértői pénzintézetenként összefoglalták a konkrét határidőket.
Dr. Szántó Szilvia, a Budapesti Gazdasági Egyetem mentálhigiénés tanácsadója egy háromrészes regény után (Nárcisz-trilógia), idén elkészült a történethez tartozó terápiás könyvvel is, ami segít azoknak, akik a regény főszereplőjéhez hasonlóan átéltek érzelmi vagy más típusú bántalmazást.
Énidő. Egyesekből ellenérzéseket vált ki a kifejezés, másoknak ismeretlen fogalom, valakinek vágyálom. Trendi témának számít napjainkban, de vajon ismerjük-e, milyen is a minőségi énidő? Tudunk-e magunkra időt szakítani? Le tudunk lassulni? A Remind Bookazine harmadik lapszáma segít a téma körbejárásában, valamint eszközöket is ad az „énidőben kevésbé járatos″ olvasóknak.
Ép testben ép lélek, ahogy a mondás tartja. Rengeteget foglalkozunk napjainkban a testi-lelki egészség témáival. Nagyjából tudjuk, hogy mit kellene tennünk ennek elérése érdekében. Úgy tűnik azonban, mégse a „helyes utat” járjuk, ugyanis a statisztikai mérőszámok nem azt mutatják, hogy hazánkban alapállapot a jóllét vagy a kiegyensúlyozottság. A Remind bookazine legújabb száma egyfajta útmutatóként vagy kapaszkodóként szolgál azok számára, akik elkötelezettek a változás mellett.