A pornófüggőség korunk egy égető problémája, amelyet az emberek többsége tabuként kezel, így az érintettek sok esetben nem mernek segítséget kérni, vagy fel sem ismerik, hogy problémájuk van. A témáról korábban Somorjai Martinát és Rónyai Júliát egy podcast-adásban is hallhatták tanácskozni, ezt a beszélgetést ide kattintva hallgathatják meg.

A két hölgy ezúttal közönség előtt, a siófoki Hotel Azúr egy nagytermében beszélgetetett szexről, függőségről és szerelemről a Digital Media Hungary konferencia második napján. Már a szakember már a beszélgetés legelején rávilágított a probléma súlyosságára felhívva a figyelmet, hogy egy pornófüggő ugyanazokon a fizikai folyamatokon megy keresztül, mint egy heroinista.

"Ha megnézzük egy MRI-vizsgálat eredményeit, akkor azt találjuk, hogy egy pornófüggő agya ugyanúgy néz ki, mint egy drogfüggőé, vagyis ugyanaz a három terület aktiválódik. Ezen kívül a tünetek között hasonlóképp jelentkezik az ingerlékenység, a jövőbeli döntések meghozatalának nehézsége, az agyi köd és egyebek" - sorolta a testi tüneteket Somorjai Martina. A szexterapeuta kérdésre elmondta, hogy az is lehet függő, aki csak ritkán néz pornót, hogyha esetében az izgalmi állapot eléréséhez és annak fenntartásához, valamint az orgazmus eléréséhez szexfilm nézésére van szüksége.

"Fontos megjegyezni, hogy a pornó nemcsak azért káros, mert függővé válhatunk. Ahhoz nem kell a rabjának lenni, hogy a partnerünktől az ágyban azokat a viselkedésformákat várjuk el, amelyeket a szexfilmekben látunk" - hívta fel a figyelmet a szakember. Hozzátette ugyanakkor, hogy a pornónak pozitív hozadéka is van. "A nők ebben az egy műfajban láthatnak felhevült, meztelen férfi testeket. Ezen felül a filmekből sok trükköt is lehet tanulni, amelyekkel fel lehet dobni a párkapcsolatot. Ha pedig egy kapcsolat már ott tart, hogy a nemi vágyat hosszú ideig nem elégítik ki, akkor a pornó stresszlevezetésre is jó lehet más, akár erőszakosabb tevékenység helyett" - mutatott rá Somorjai.

A terapeuta a pornók egyik legrosszabb tulajdonságaként azok ingyenességét emelte ki, véleménye szerint ugyanis ha egy férfi ingyen hozzáfér ezekhez a tartalmakhoz, akkor a való életben lévő hódításhoz szükséges türelmet és kitartást hosszú távon elveszítheti, a pornófüggőség nem mellesleg szexuális diszfunkciókhoz, például potenciazavarhoz is vezethet.

"A pornófilmek fokozott fogyasztása az érdeklődési köröket is elferdíthetik. Egy saját, 82 mélyinterjúból álló kutatásom során például többen beszámoltak arról, hogy bizonyos típusú nőkkel nem szerettek volna találkozni a szexfilmekben, ugyanakkor az oldalak folyamatosan feldobták azokat a típusú videókat opcióként, így előbb-utóbb ők is nézni kezdték. Amikor az elküldött linkek alapján láttam, hogy milyen fiatal lányokra emlékeztető női szereplők voltak bennük, az súlyos aggályokat vetett fel bennem" - részletezte a kutatása egy eredményét Somorjai Martina. A pornófüggők kapcsán felhívta ugyanakkor a figyelmet, hogy bár lehetnek közös jellemzők, sosincs két nagyon egyforma eset. "Az okokat sokszor nem is kell kutatni, elég a megoldás. Éppen ezért én a dinamikus viselkedés terápiában hiszek. Mindenekelőtt azonban fontos, hogy soha senki se próbálja meg önmagát kezelésbe venni, az ugyanis nem vezethet semmi jóra. Sokan például teljes megvonásba kezdenek és számolják a napokat, hogy már hány napja nem néztek felnőttfilmet. Ugyanakkor minden egyes ezzel töltött nap csak megerősíti bennük a gondolatot, hogy függők, így ez a gyakorlat kényszerbetegséghez vezethet. Ha úgy tudnak lejönni a pornóról, hogy nem is gondolnak rá, az a leghasznosabb, és higgyék el, lehetséges!"

Rónyai Júlia ezt követően érzelmesebb vizekre evezett és a kapcsolatkeresési, valamint párkapcsolati dinamikák kérdéskörét feszegette. Az első kérdésre Somorjai Martina elárulta, hogy a legtöbben azért tűnnek el egy ismerkedés során, mert félnek a szeretettől.

"Egyre több olyan ember van, aki ha érzi, hogy kezd szerelmes lenni, eltűnik, mert fél az érzéstől. Ha ez a gyakorlat általánossá válik, akkor az adott személy elveszítheti önmagát, a szeretet ugyanis egy nagyon fontos érzés, amelyre szükségünk van. Szükséges a felnőtté váláshoz és a fejlődéshez, a párkapcsolat ugyanis a legnagyobb tanítók egyike. Az ismerkedést persze az is megnehezíti, hogy az embereket legfőképp két dolog, a szex és a pénz érdekli. Sokaknál a pénz van első helyen, a párkapcsolat pedig pénzbefektetéssel jár és sokan ezt nem vállalják, csak a szexet. Az elköteleződést pedig a végtelen online »kínálat« sem könnyíti meg. Utóbbi kapcsán ugyanakkor két oldala van az éremnek, hiszen ma megvan a szabadságunk és lehetőségünk ahhoz, hogyha egy rossz kapcsolatban élünk, akkor könnyen kereshessünk mást, aki mellett boldogok lehetünk."

Somorjai ezek után kifejtette, hogy a külsőségek is hatalmas szórást jelentenek. Állítása szerint a nők sokszor nem a külsejük, hanem a viselkedésük miatt nem találnak párt, ám míg a férfiak úgy vélik, a viselkedésük a gond, sokszor inkább a külsejük okozza a problémát.

"A nők is vizuálisak, így nekik is fontos, hogy reggel ki mellett ébrednek fel az ágyban. Sok nő nem meri megmondani a férfinak, hogy például nem tetszik neki az őszülés. Végső soron tehát a belső és külső jegyek is fontosak a párválasztás során, valamint az is, hogy mindenki a saját szintjén keressen párt. Sok esetben ugyanis azért magányosak az emberek, mert nem a saját szintjükön ismerkednek" - fogalmazta meg kendőzetlen véleményét Somorjai Martina. Hozzátette: egyedülálló nőből sokkal több van, mint szingli férfiból, ez pedig nemcsak azért van, mert több nő él a Földön, hanem azért is, mert sok esetben az egyedülálló férfiak is elérhetetlenek, például pont azért, mert pornófüggők és ezért nincs szükségük nőre.

"A jelenlegi életünkben egy férfinak könnyű nőhöz jutnia, hiszen a nők vagányabbak, felvállalják, hogy szeretik a szexet. A pornófüggőségre azonban nem jelentenek megoldást. Megoldás az lehet, ha feltárjuk az eltorzult állapot gyökerét és annak az ellentettjét csináljuk. A pornófüggőség egy hamis önszeretet, az illető önmagával van elfoglalva, önző. Neki az segíthet, ha elfeledkezik egy kicsit önmagáról és foglalkozni kezd azzal, hogy mit tehet másokért. Ha nem tűzünk ki magunknak nemes célokat, a lelkünk éhezni fog és veszélyeztettek leszünk a függőségek előtt. Kell keresnünk egy eszmét, amiért küzdhetünk, ami lelkileg bárki számára szép eredményeket hoz. Elég, ha elkezdünk odafigyelni az emberekre és dolgozni értük, a szeretethiány ugyanis a függőség egyik legmélyebb gyökere. Ha elkezdünk szeretni, aktívan tenni másokért, a társadalomért, egy magasabb eszményért, akkor azzal a saját sebeinket is begyógyítjuk."

Kövesd az oldalunkat a Facebook-on és a Twitteren is!