
2022. december 03. 06:38Horváth AndrásSzánj az olvasásra 5 percet!
Ember tervez, Isten végez, ahogy a mondás tartja, de talán nem akarjuk meghallani ezt az iránymutatást. ″... sosincs üresjárat, sosem marad élethelyzet „üresen”, vagyis, valami történés mindig van, amibe kapaszkodni lehet...″ A tudni akarás mozgatórugója a bizonytalan elől való folyamatos menekülés.
Human

2022. szeptember 21. 06:04Lippai RolandSzánj az olvasásra 2 percet!
Számos olyan dologgal szembesülünk nap mint nap, ami félelemmel, szorongással tölthet el bennünket, ezért lényeges kérdés, hogy mit teszünk a szorongás csökkentése érdekében.
Human

2022. szeptember 13. 06:05Lippai RolandSzánj az olvasásra 4 percet!
A stresszcsökkentés nélkülözhetetlen eleme a megküzdési stratégiánknak különösen egy olyan világban, ahol akár percről-percre gyökeresen megváltozhat az életünk. Ezzel együtt élni nem mindig könnyű, de hatékony stresszkezeléssel elkerülhető vagy mérsékelhető a krónikus stressz, ami súlyos életminőség romláshoz vezethet.
Human