Egy alkalmazás, mely figyelmeztethet ha túl stresszesek vagyunk

Egy alkalmazás, mely figyelmeztethet ha túl stresszesek vagyunk
A Ginger.io nagyon is aktuális problémára igyekszik megoldást találni. A legtöbb betegséget a stressz okozza, az app erre figyelmezteti tulajdonosát.

Az okos telefonokon futó programok már képesek munkahelyi teendőinket rendszerezni, digitális média fogyasztásunkat megreformálni és fizikai állapotunkat folyamatosan felügyelni. Eddig azonban nem akadt olyan alkalmazás, mely a mentális állapotunk fölött őrködött volna. 

Azonban
nemrég a Dartmouth egyetem kutatói egy innovatív applikációval álltak elő, melynek elsődleges célja a felhasználók szellemi egészségének megőrzése. Ráadásul az eszköz nem csak idejében észleli a bajt, de óva is int, ha túl stresszes vagy depresszió közeli állapotba kerülünk. 

A tesztelés során 48 diák telefonjára telepítették a háttérben futó alkalmazást, mely a 10 hetes
időszak alatt számtalan apró jelet rögzített. A mozgás, helyzet, hívás és sms adatok mellett, a mobilok mikrofonjait is felhasználták, hogy pontos képet kapjanak a tesztalanyok tevékenységéről és emberi kapcsolatainak alakulásáról. Ezen szenzorok elégségesnek bizonyultak, hogy pontosan meg tudják határozni a tanulók stressz szintjét és mentális állapotát, amik nem mellesleg erős korrelációt mutattak a tanulmányi eredményekkel is.

A következő lépés a beavatkozás lesz. Ez akár olyan egyszerű is lehet, mint egy ajánlás egy baráttal való személyes beszélgetésre - magyarázza Andrew Campbell, a kutatás vezetője. Az ilyen apró figyelmeztetésekkel remélhetőleg radikálisan csökkenthető lesz a kibukók aránya, és általánosan javítható lehet a tanulók teljesítménye is.

A módszer azért is lehet hihetetlenül hatásos a gyakorlatban, mert nem igényel semmilyen extra
ketyerét vagy szenzort, teljes mértékben azokra az érzékelőkre hagyatkozik, melyeket telefonunk már eleve magában rejt. Más kutatásokban ugyanezt az eljárást alkalmazzák a skizofrénia, vagy a gyógyszerfüggők kiszűrésére is, így bizonyos hogy a jövőben egyre komolyabb szerepet kaphat a most kidolgozás alatt álló technológia.


A Ginger.io már elérhető és egy hosszú cikk foglakozik vele az MIT Technology Rewievban.